作者izzymetal (izzymetal)
看板MuscleBeach
标题[问题] 相扑硬举V.S传统硬举
时间Sun Aug 3 10:45:34 2014
小弟本身在做硬举的时候两种姿势都会使用
觉得相扑硬举能举起来的重量
比传统的方式重一点 各位也有这种感觉吗？
爬文知道相扑有行程较短的优点
如果真的是这样
健力比赛为何还可以容许两种不同的姿势
使用传统硬举的选手不是比较吃亏吗？
但是看YouTube世界纪录的选手 却是使用传统硬举！
各位有什麽看法呢？
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1F：→ sghs53gh413:个子高的人做标准硬举会很卡 08/03 12:15
2F：推 wujacky621:我记得相扑硬举双脚会比较开 比较开的话我自己觉得臀部 08/03 13:53
3F：→ wujacky621:会受到较多的刺激 08/03 13:53
4F：→ sghs53gh413:移动距离的这部份，其实每个人的感受不一 08/03 15:10
5F：→ sghs53gh413:真正的健力选手，会使用一些小技巧来偷吃步 08/03 15:10
6F：→ sghs53gh413:而且还要看比赛......有些力士比赛是禁止相扑硬举的 08/03 15:12
7F：→ sghs53gh413:还有些力士比赛，使用的器材不是传统杠铃 08/03 15:13
8F：→ sghs53gh413:而是比较像六角杠铃的东西(一根木头之类的) 08/03 15:13
9F：→ sghs53gh413:从器材来看......，你也不可能用这个做相扑硬举 08/03 15:13
10F：→ sghs53gh413:你可以到powerliftingtowin搜寻Deadlift 08/03 15:50
11F：→ sghs53gh413:里面有一篇分析讲得很好 08/03 15:50
12F：→ sghs53gh413:重点还是要看选手本身的优势和弱势 08/03 15:51
13F：→ sghs53gh413:再选择用传统或相扑 08/03 15:51
14F：→ sghs53gh413:虽然目前世界最重硬举是传统型 08/03 15:52
15F：→ sghs53gh413:但如果照量级来分，中间的几乎全是相扑硬举 08/03 15:52