作者koyin (阿光)
看板MuscleBeach
标题[问题] 斜方肌左右不对称
时间Sun May 4 16:22:36 2014
各位版大
平常在家里使用哑铃训练肩部肌肉,
不过最近发现斜方肌左右不对称,
想请问有什麽训练方法可以将它训练回对称的样子.
http://ppt.cc/MJBE
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1F：推 haoguy:只练右边！？ 05/05 00:20
2F：推 stephen23032:平常背包包之类的影响吧 05/05 01:25
3F：推 kiwatami:两边一起练 注意力放右边 05/06 23:40