说到被指导，可怜瘦小/肉肉(两者都有人说过)的我，常常被 健身房里面的许多大哥/大姊指导，大概是因为没有板上的诸位强 者练的好之缘故吧(摊手)。 很多人都会很热心的想要指导，常见的状况大概有以下几项: 1.巡场教练刚好看到，然後又很刚好的想推教练课(?) 心得: 正妹/帅哥比较有可能有这种福利，其它族群都会自动 被忽视(泣)。 对策: 记住几个教练的名字，A来推，就报说已经买B的教练课 XD 2.热心爱抬杠的伯伯阿姨，刚好想休息，顺便找人聊天(?) 心得: 从健身小问题开始，到几近国安调查等级的身家调查问 题都有可能出现，然後就会默默想离开......。 对策: 如果热心伯热心姨持续轰炸，就要开始尿遁了......XD 3.想搭讪你的人。 心得: 我没遇过，有请板上强者回答XD 其实我觉得会想热心指导别的人蛮有勇气的，万一被指导的人因 为这样而受伤，或者是因为其它原因而有身体不适的状况，那就会很 尴尬了。很多健身房都有关注到这个层面的问题，所以都会禁止私下 指导，或许也是因为这个原因吧。 ※ 引述《headedwin (arena)》之铭言： : 前几天在健身房做後背动作,做完一轮,旁边一位先生很好心告诉我哪边姿势有问题,接着也看了我做了一轮… : 做完後,本以为就是遇到个好心人士指导动作,结果这位仁兄接着就跟我闲聊了一下(都是他主动提问),例如:我是上班族还是学生,住哪里,在哪里工作,健身多久,身材练的不错…这时我就觉得有点over了,因为我比较喜欢1个人默默运动,所以後来就匆匆离开… : 想请问一下,这种热心会指导的人,健身房常见吗?是不是有常健身的人,看到别人动作有错误,就会很想纠正一下呢? : 又,之後问人家其他生活上的问题,会不会有点奇怪?(因为大家都是男的啊…) -- 哥练的不是肌肉，是生活的意志力！ 小小竹的健身天地 ︿(￣︶￣)︿ http://facebook.com/SteveLovesWorkout --

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