作者tomus (苏爷)
看板MuscleBeach
标题[徵人］深呼吸万昌店一起运动
时间Thu Feb 6 16:43:26 2014
小弟我上健身房一个月
运动时间是星期1～5
晚上5：40到7：30左右
现在想增加训练的重量
但做到最後几组力量都会不够
希望有强者能帮补
顺便能教小弟几招！
感谢
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◆ From: 42.79.75.4
1F：→ taff:天天都练那麽久？！ 02/06 17:19
2F：→ tomus:有重训和有氧啦！ 02/06 17:26
3F：推 jaysuzuki:其实请教练帮你补就好了 02/06 20:17
4F：推 hong888:教练要$$ 02/06 20:52
5F：推 jaysuzuki:深呼吸没那种制度 02/06 22:26
6F：推 huyakula:找木头教练带你就好了..深呼吸教练都很热情的 02/07 13:13