作者bughong (小洪)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於B群
时间Sun Aug 25 23:45:51 2013
请问板上有人在吃B群吗?
小弟目前都是吃"克补锌"不过不是很便宜(90锭659)
今天在药妆店看到"三多"有在做活动
不过没吃过,而且是早晚各服一锭
因为都是晚上才上健身房
所以想改用早晚各服一锭的(感觉比较有效)
但是没有服用过这个牌子
再加上之前服用克补以外的牌子效果不是很好
(爬文发现克补是药用,今天也有看到杏辉出的高单位B群价格比克补高40元,但剂量更高)
所以上来请教一下
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.72.193.218
1F：推 Adolf:要便宜建议上美国网站直接买,台湾卖的都是2-3倍的价格 08/25 23:52
2F：→ by135tw:costco 的就超便宜....不过要有人帮忙吃@@ 08/26 00:03
3F：推 airphone:晚上吃B群.....厉害.... 08/26 02:07
4F：推 howard21201:有需求晚上吃没问题啊 08/26 08:18
5F：→ howard21201:B群是要在流失之後补充 原PO晚上练就晚上吃 08/26 08:19
6F：→ howard21201:反正吃多也就流掉而已 不会有不良影响 08/26 08:20
7F：推 F1ower:我比较好奇B群对於重训的帮助 是精神体力比较好? 08/26 09:24
8F：推 kee32:我一两年没吃逼群了，最近反而体力耐力都比较好 08/26 09:34
9F：推 howard21201:日常食物中也含B群 所以不另行补充不一定会不足 08/26 09:57
10F：推 yogurtking:我都吃五味子芝麻锭 08/26 11:02
11F：推 neverwin:晚上吃B群好啊 可以安定神经 消除疲劳不等於让你失眠 08/26 11:27
12F：→ neverwin:练前吃大剂量B群可以增加神经控制提高强度 健身必备 08/26 11:28
13F：→ neverwin:我是早晚吃 不过若吃的NO产品有加B群 就不会额外补充 08/26 11:29
14F：推 cartain:晚上吃ok+1 08/26 13:12
15F：推 SUPERMANLIN:最近每天吃一颗B群，发现肉棒不太行，有关连嘛？ 08/26 13:22
17F：推 jaysuzuki:XD 08/26 15:10
18F：→ bughong:那请问有人吃过询问的那个牌子吗?虽然之前有看过说不管什 08/26 17:13
19F：→ bughong:麽牌子吃起来效果都差不多,虽然我亲身经历感觉有差 08/26 17:13
20F：推 a21xl07:合成肌肉也会耗用B群，B6的样子 08/27 04:05
21F：推 neverwin:那合成肉棒呢 >///< 08/27 08:27