作者healthlin (lin)
看板MuscleBeach
标题[问题] 重训的产品
时间Sun Dec 16 12:15:54 2012
小弟接触重训没有很久
似乎好像重训的补充食品有很多有高蛋白 肌酸 等等
不知道要怎麽有个大概去区分这些食品的种类跟功用呢
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.7.158
1F：→ rex105:/乳清 /肌酸 重训接触没很久 你确定你抓到训练的要领了吗 12/16 12:25
2F：→ kurtppt:这些不是仙丹，相信我!你一定会浪费钱!! 12/16 13:10
3F：推 onexgear:这些东西不是重训的基本，非必要品，请务必先爬文了解用 12/16 13:29
4F：推 justaurant:z-3-9-2 12/16 13:43