作者cartain ( )
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊]一个人在健身房的心态
时间Fri May 4 10:30:17 2012
健身房闲言闲语还蛮多，有些人就会受到影响 像我就是莫名的受害者之一。
我在健身房一个人练得好好的。
就有一个看起来年轻 大概四十岁精瘦型的男子找我喇赛，然後找我一起练。
不排斥对方找我一起练的原因，对方基础底子不错。
free weighted类的动作，他的动作都比我紮实稳定。
我刚好也是打算从基础打起，重量也不会用很重。
时间过去了，我肉量看起来增加不少 脂肪也没减少，跟当初差不多肥。
两天调一次班的轮班工作，已经让我体力算是很吃紧了。
但朋友却是没啥进步。
可能是主要练习过程中，他不会全力操练 重量也不想突破。
有次练腿，他被我鼓励多撑几下 隔天就在唉唉叫了~
下次都会藉口说不要太操，这样明天他就会酸了~明天他还要上班。
後来有一群热血重量派的，我跟朋友都算认识。
热血大重量派就是两个以上的团体，重量大 补得也大，旁边看的人会很热血。
这群热血重量派，在健身房也喜欢观察其他人。
某个时期就开始对我朋友说一些激励的话。
像是"咖认真练A" "重量会不会太轻阿?" "怎麽那麽快就要走了?"
朋友常常跟我讲发生的那些事，似乎也变得有点摆烂。
再来那些热血派的朋友讲话就更直接了
"你来洗澡的喔!"(的确有时候我朋友来是来洗澡的，我不受影响就自己练)
"你今天没认真练喔"
"又在喇赛了喔"
话说也奇怪，那时我晚上都会跟朋友一起练
(其他时段因为轮班的缘故，像小夜班我会另外找下午上班前去练。
六日我不当成假日，即使刚好排到休假 我也会抽时间去健身房。)
结果我就没啥被念...0rz
朋友好像就心态有点不太平衡。 对我有越来越多的奇怪的批评举动出现~
有时候轮班作息调整不过来，身体很累 晚餐吃完就去补个小眠。
闹钟响了我就起床去健身房。
朋友看到我一脸睡相 眼睛甚至红红的，就亏我又再睡喔 这麽爽喔~
甚至练完去上大夜班，也亏我是去那边睡觉，工作轻松那麽爽。
在镜子前面露出手臂说他的线条也不错，说我手臂虽粗 线条没他好。
有次我练背肌，在镜子看背肌的肿胀程度 他在旁边笑，还亏我什麽 忘了~
後来他有点失控了，只是想着对方算是虚长我好几岁，就没太在意了。
但我几次也不想约他，就自己去练。
朋友在健身房遇到我还说"偷练 都没约~"
好像又讲了一些莫名其妙的话。
看到那天我练胸肌 说什麽他胸肌太大 穿衣服不好看 有故意不去练胸肌。
说他跟某教练讨论我，说我肉量增加但肚子肥肉没消 就是操不够啦!!
还说他做重训都很有感觉，隔天都会酸~
或是练到一半他就会说这样够了，不想再练了 找我最後练个腹肌 然後洗澡回家。
感觉就是摆烂想拖我下水???
记得过年附近的时候，在健身房蒸气室，旁边有一个陌生男子找我们聊天。
我朋友不知道为啥? 就说我轮班工作都在睡觉 爽得勒!那个陌生男子也很白烂
亏我说难怪肚子都挺出来了XD
那次我就整个不满爆发，但也没当场发作。
之後我就不约，也不接朋友电话。遇到朋友就打个招呼，就练我自己的。
有个心得就是:
来健身房的初衷是来运动的，不是来交朋友的!!!
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我总在抱怨自已没有鞋子穿，直到有天我遇到了一个没有脚的人。
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◆ From: 111.255.66.174
※ 编辑: cartain 来自: 111.255.66.174 (05/04 10:32)
1F：推 carlos73:我去健身房倒是认识不少朋友 不过很少聊重训的事 05/04 11:05
2F：→ carlos73:都是随便聊个几分钟就会各自练自己的 要离开就打个招呼~ 05/04 11:06
3F：推 helloman:认识朋友不错啊 当初自己一个人都不敢冲大重量 05/04 11:09
4F：→ helloman:後来认识了几个人才能跟着一起挑战大重量 05/04 11:10
5F：推 Souma:泪推心得 05/04 11:42
6F：→ ck6fuz516:机掰的人真的不少 05/04 12:15
7F：推 kevin751021:我跟朋友都在健身房以姚明脸互呛...XD 05/04 12:15
8F：推 kkowai:如果是二十几岁的巨乳正妹就好了(菸) 05/04 13:35
9F：推 todaybear:很想现场贴大字标语「舌头不会长六块肌请勿锻链过度」。 05/04 13:44
10F：推 novterm:我觉得交朋友ok 帮补找朋友比较不会不好意思XD 05/04 14:57
11F：→ novterm:不过先观察一阵子 尽量找那种 不太说话的朋友就好 05/04 14:58
12F：→ novterm:可能我重训时脸会扭曲的很厉害 没啥人想找我聊天 05/04 14:59
13F：→ novterm:所以真的没啥朋友................. 05/04 14:59
14F：推 s85006011:可能他们嘴也有重训 05/04 15:02
15F：→ HarryYu:在健身房认识的人怎知道你轮班在睡觉........ 05/04 15:44
16F：→ HarryYu:不过你朋友再被热血派酸的时候应该就很不爽了 05/04 15:49
17F：→ HarryYu:只不过是事实所以酸不回去,可能把你之後的鼓励也当成嘲讽 05/04 15:50
18F：→ HarryYu:不过如果我是你,我大概会改成假鼓励真嘲讽吧...Orz 05/04 15:52
19F：→ cartain:大多是不知道 不过特殊时间去练 遇到对方就会问"放假齁?" 05/04 16:14
20F：→ cartain:我就会老实说等等要上班 所以也会知道我轮班 05/04 16:15
21F：→ tomscott:你是不是该换健身房了 05/04 16:19
这点有听说过 健身房里面大家互相认识，但後来流言蜚语四窜
，分裂成几个小团体互看不顺眼。
变成各团体之间出现时间，有默契的互相错开。
正妹也是要小心啊。打坏名声，她们整群都会知道。
也亲自看过某猛男跟某女似乎关系恶化，两人变得不说话 时间也错开来。
※ 编辑: cartain 来自: 175.183.3.20 (05/04 16:33)
22F：推 hot5566:有人的地方就会有是非....唉 05/04 18:13
23F：→ Brightheat:上个健身房也能搞小团体 好强... 05/04 19:33
24F：推 kkowai:健身房算是交际场所 05/04 20:30
25F：→ HarryYu:做重训组间休息的时候有些人比较爱哈拉,做有氧就没办法了 05/04 20:35
26F：推 holanme:还是运动就好... 05/04 21:50
27F：→ cosy:上健身房也能搞小团体!!!!! 太利害了 05/04 22:15
28F：推 rickmain:我也喜欢一个人默默练 有时的确很孤单 但至少可以专心~ 05/05 01:32
29F：推 justaurant:我也会小团体欸 不过大家都很有分寸的讲话 05/05 03:51
30F：推 Anderens:这种人还真的很多，在别的运动场合也常遇到，那种朋友互 05/05 11:32
31F：→ Anderens:呛的，看到弱的就嘲笑，看到强的就找理由。 05/05 11:34