作者redicecream (红冰淇淋)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於高蛋白
时间Sun Apr 10 22:57:20 2011
各位大大 我是买BSN的 TRUE MASS来喝
做完重训後 一小时内泡来喝(水加16盎司+三匙的高蛋白)
喝完之後 晚上会拉肚子!!??(没有很水) 但是拉出来的颜色和我喝下去的好像一"一
感觉肠胃无法吸收(?) 每喝必拉
请教一下 是我泡太浓稠 喝太多 还是我不能喝这牌子的 还是重训做不够?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.228.245
1F：→ obafgkm:不可能重训做不够吧.. 04/10 22:58
2F：推 w030411888:会拉的话不应该都是喝完的十几分钟内吗?? @@a 04/10 22:59
3F：→ deh3215:上次喝过团购的乳清,只有前2次会拉,接着就正常了 04/10 23:21
4F：推 ming0128:true mass我喝三匙也会腹泻..改喝两匙就不会说.. 04/11 00:46
5F：→ ming0128:可能是无法吸收的关系..囧 04/11 00:46
6F：→ redicecream:嗯.. 了解!感谢~~~~~ 04/11 22:16