作者elvis5357 (zz)
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标题[问题] 有人练肩膀练到脱臼过吗
时间Tue Mar 2 11:28:04 2010
昨天在健身房练二三头跟三角完之後过两个小时
突然觉得右边肩膀有时候动到某个角度会痛
起初以为是受伤
应该过几天就好了
可是今天起床之後情形跟昨天差不多
按肩膀不会酸痛
可是只要手动到某个角度就会痛
所以我想请问这有可能是脱臼吗
另外再请问如果在公馆附近要看这个症状的话要去哪里看呢
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◆ From: 140.118.207.108
1F：推 kobeinverson:可能不是脱臼，有可能是控制旋转的肌肉或韧带受伤... 03/02 11:36
2F：→ elvis5357:那如果是旋转肌肉受伤需要看医生吗,还是要等他自己好 03/02 11:37
3F：推 kobeinverson:当然是去看医生给医生建议罗! 03/02 11:41
4F：→ kobeinverson:而且我也不是专业，当然要看医生罗! 03/02 11:43
5F：推 zzzfisher:看中医好还是西医好ㄚ? 03/02 12:09
6F：推 jwellsok:西医 03/02 12:11
7F：推 kodar7544:西医先 再看情况要不要转中医 03/02 12:11
8F：→ elvis5357:谢谢 03/02 12:13
9F：→ cosy:当然是先照X光 看西医怎麽诊断 视情况再转中医 03/02 12:27
10F：推 fanish0509:前一阵子我的情况是手转到一个角度 骨头好像互相挤压 03/02 13:43
11F：→ fanish0509:有刺痛的感觉 我休息了两个礼拜 然後用比较轻重量 03/02 13:45
12F：→ fanish0509:让它是适应 之後就好了 03/02 13:46
14F：→ ILoveHottie:过相同的问题 03/02 15:00
15F：推 mimi0213:我曾经重度脱臼，整个肩膀掉出来，大概一年多才能再做蹲 03/02 15:01
16F：→ mimi0213:举的动作。2008.12~现在。肩膀才大概能练。 03/02 15:03
17F：推 kevin751021:去看医生 可能是韧带 我去年这样痛了好几个月 03/02 15:24
18F：推 johnny1276:就算推臼乔好了 可能也要数日不能练了 03/02 18:54
19F：推 newH2O:多谢ILove大的连结 受益良多@@ 03/03 00:51
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