作者shlutow (好学生不爬墙)
看板MuscleBeach
标题[问题] 脱臼後的重训
时间Sun Jan 31 12:04:33 2010
在寒假的第三天 我就因为打篮球肩膀整个脱臼了
虽然送急诊後事没甚麽後遗症
但就医生说得休养6weeks
寒假整个就没了
想请问一下
有关肩膀脱臼
那该日後如何做重量训练呢
还有哪些动作是得格外小心的呢???
还是有一样脱臼过的人能够分享呢@@
谢谢各位
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「我带你走，好不好......啊」
「好啊！」
---杀手，流离寻岸的花。九把刀
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.62.92
1F：→ willie666666:请问医生！ 01/31 12:45
2F：推 johnny1276:我最近也脱臼 但还是照练... 01/31 16:20
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