作者senjor (哞哞)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於乳清蛋白的食用方式
时间Tue Feb 24 01:09:38 2009
说实在的
乳清蛋白怎麽泡我喝下去都觉得很恶
不管加巧克力或者果糖都一样
我唯一能接受的吃法就是把他当作药粉
直接吃然後配水吞下去
如果我这样子吃可以吗？
还是说乳清蛋白不先泡在水里会不能吸收呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.109.246
1F：推 godpubear:BSN 喝了你会爱上它 但是价格很贵很贵 02/24 02:17
2F：推 ketter:加阿华田或是美路~ 02/24 05:42
3F：→ senjor:我加过阿华田了...话说，有人能告诉我直接吃会怎样吗？ @@ 02/24 08:34
4F：推 sooo168:一楼说的是BNS吗?我在网拍买 价格还好啊... 02/24 12:07
5F：→ sooo168:我现在在努力增重 一天喝3次 是不难喝 但是真的很腻..= = 02/24 12:08
6F：推 footballkidg:有封口的水壶先加一半水，加入适量BSN後先摇晃。 02/24 12:48
7F：→ footballkidg:再把水注满，在摇晃均匀，还蛮不容易有黏块的 02/24 12:48
8F：推 babytalk:可以加蜂蜜、各种果酱 02/24 12:52
9F：推 Answerme:用冰豆浆泡开好喝 02/24 12:56
10F：推 f8425:BSN和BNS可是大大的不一样喔.. 02/24 12:59
11F：推 kee32:BSN=鸡腿,BNS=蓝椒(不是青椒) 02/24 15:19
12F：推 littletow:加低脂牛奶一起喝 很好喝哦 02/24 16:06
13F：推 ZnO:直接吃你会容易结石 健康教育：水是最佳的溶剂 02/24 18:35