作者brianw ()
看板MuscleBeach
标题[讨论] 想问一个很怪的问题
时间Thu Oct 16 13:21:29 2008
就是阿~
打从开始重训有氧之後，
不知道是否因为饮食有所控制，
又有一定份量的运动，
每天进厕所排出的都比以前少好多
请问这是正常的吗?
还是代表我吃得不够@@?
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◆ From: 140.113.252.56
1F：→ deh3215:不是不够多,表示吃进去的东西还没到大小肠就被人体吸收掉 10/16 15:48
2F：→ deh3215:这表示有效果了 XD 10/16 15:48
3F：→ deh3215:大都被人体吸收掉,当然排出来的就比较少了 10/16 15:49
4F：→ YangJimmy:有没有可能是纤维质吃的比之前少? 开始练健身後， 10/16 16:03
5F：→ YangJimmy:都快要变成肉食性动物了。 10/16 16:03
6F：→ speoeplex:还没到大小肠就被吸收?? 哪个器官? 10/16 16:11
7F：推 Ryuusei:肠胃蠕动慢，多吃点纤维质 10/16 18:50
8F：推 oxymoron:"饮食有控制" 吃得少 拉的当然也少... 10/16 18:57
9F：→ brianw:恩恩，不过我不是排便困难耶，是很顺畅但是量很少= =a 10/16 18:58
10F：→ brianw:平常青菜也吃很多~~ 所以这代表吸收好罗@@? 10/16 18:59
11F：→ Gabor77:?!纤维素是不被吸收的...青菜多应该就差很多了 10/16 19:12
12F：推 mimikiller:我之前也有这种感觉 @@ 10/16 19:18