作者wolf101 (小狼狗)
看板MuscleBeach
标题[问题] 有关於跑步後流汗的奇怪情形
时间Sun Aug 31 11:54:16 2008
小弟我这阵子为了能瘦下来 尤其重点是想瘦下半身大腿和小腿 所以都有去跑步
不过我跑完步後 观察了我流汗的情形 发现到一个小小的问题:
我跑完步後会流汗 不过我发觉流汗的地方都集中在上半身 例如胸前、背部、手臂
脖子和额头这些地方 反而下半身屁股、大腿、小腿这三个地方几乎完全没有流汗
就算有也只有一点点...
我知道有氧运动没办法让你想瘦哪就瘦哪 所以我发现到上述的情形後 有个小疑问
那就是 我下半身几乎没流到汗 那麽这样是不是就代表跑步所燃烧消耗掉的脂肪
只有在上半身而已 下半身没流到汗的地方就没有达到消耗脂肪的作用 是这样吗?
这样会不会变成只有上半身瘦下来 结果我想瘦的下半身反而不会瘦...
那如果以後都只有上半身流汗 我会不会变成上半身像骷髅 下半身像水梨这样....|||
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◆ From: 118.167.21.33
※ 编辑: wolf101 来自: 118.167.21.33 (08/31 11:57)
1F：推 Spearm1nt:不会 08/31 12:20
2F：推 cosy:流汗跟脂肪消耗无关 08/31 12:21
3F：推 basketkdash:完全没有关系... 08/31 12:30
4F：→ mochii:好天真的想法 XD 所以燃烧的脂肪都变汗了吗 08/31 12:34
5F：→ RoundKick:流汗是排热机制吧 没有太大关系 08/31 12:45
6F：推 qqmm:可能是被某第四台的减肥产品广告做的唬滥实验所误导 08/31 13:15
7F：推 iser:完全不会 会瘦哪里 因人而异 08/31 14:00
8F：推 nininick:我猜是因为健身房内跑步机或是骑脚踏车的话 08/31 14:16
9F：→ nininick:只有下半身摆动比较大，吹风自然就比较不会流汗 08/31 14:16
10F：→ nininick:或者是下半身的汗腺比来就比较不发达? 因为我也是这样 08/31 14:17
11F：→ nininick: 本 08/31 14:17
12F：→ daycat:"脂肪细胞组织中的微血管血流量增幅值" 下台一鞠躬 08/31 14:48
13F：推 nininick:楼上有没有时间发篇文给大家长长知识阿?_?a 08/31 15:02
14F：→ daycat:楼上大哥感觉比小弟有知识多了~~这重责大任还须靠您罗~~ 08/31 15:47
15F：→ violingdae:看到有人穿外套长裤做有氧十五分钟就走不知道在干麻 08/31 16:12
16F：→ HIHINO:如果变成水梨,麻烦一定要来个照片~~~(逃) 08/31 16:24
17F：推 lovepe99:一点关系也没有= = 08/31 16:37
18F：推 DLCSEA:如果你是倾向上半身先瘦的人，上半身瘦的差不多了，就会开 08/31 18:59
19F：→ DLCSEA:使瘦下半身啦,不然大量运动能量从哪里来??????? 08/31 19:00
20F：→ DLCSEA:会先瘦哪里是基因啦，你一个月不吃东西，一定全身都受到剩 08/31 19:01
21F：→ DLCSEA:皮包骨，前提是你没饿死的话 08/31 19:01
22F：→ DLCSEA:流汗真的跟瘦哪里无关啦，天生容易流汗的人不就都超瘦?? 08/31 19:03
23F：推 DLCSEA:V大穿外套运动,很多选手过磅前，不都用这招？逼汗减轻重量 08/31 19:05
24F：推 RUSKA:这应该是跟哪里比较热和汗腺哪里比较多比较有关吧!? 08/31 19:17
25F：推 zeromvp:胖子都超会流汗的...XDD 08/31 20:24
26F：推 Iyar:V大应该是说 有氧要超过30分钟以上才有效吧... 09/01 02:22
27F：推 KENTKENTKENT:nininick 人高又帅又会打球又会念书又会健身 达人阿! 09/01 16:44
28F：推 a521325:楼上这番话颇有酸味唷~ 有啥关键字吗XD 09/01 17:18
29F：→ violingdae:我知道阿 人家是比赛减重用 那个看起来是一般人 09/02 03:53
30F：→ violingdae:而且喝了水又会补回来 重点是 他以为流汗就能减肥 09/02 03:54
31F：推 nininick:ㄎent*3才是威哥吧... 我是痴肥弱鸡 呜呜 09/02 10:13