作者wanggichen (蓝波)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 台风天太无聊 没事PO一下自己的数据
时间Mon Jul 28 20:04:30 2008
※ 引述《dunken ()》之铭言：
年龄：25
身体组成：
总体重： 62 kg (脂肪重 8 kg)
除脂体重： 54 kg
肌肉重： 不知道
身体总水重：不知道
肌肉 - 脂肪诊断：
身高 178 cm
体重： 62 kg
肌肉重： 不知道
体脂肪重： 8 kg
体脂肪率： 13.1 %
脂肪分布： 不知道
: 简单介绍一下自己的运动习惯
每天在家做自己的菜单，偶尔下午去踢个足球，
大约两个星期去游一次泳，每天骑脚踏车约两小时，
每天晚上在电视机前看海绵宝宝和日摔.WWE。
我也没有服用任何营养品，只吃天然的动植物，
正餐都只吃便当，也没特别补充什麽含蛋白质的食物，
肚子饿就吃，没忌口。
照片前四张是五月底拍的，刚刚又补了今天拍的四张。
http://tw.myblog.yahoo.com/robert-stud/
非常谢谢各位！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.81.246
1F：推 haooxx:有星爷的 Fu 07/28 20:23
2F：推 pinn:海绵宝宝XDD 果真是老少闲宜的一部 07/28 20:46
※ 编辑: wanggichen 来自: 125.229.81.246 (07/28 22:51)
3F：推 daycat:海绵宝宝好看XD 07/29 11:40
4F：推 ffftttyyy:加油增点重吧，你比我刚开始练的时候看起来还瘦呢 07/29 19:21
5F：→ ffftttyyy:我当初是183/68~开始有计画的增重的 07/29 19:22
6F：→ wanggichen:ff大，唉~身上无多余盘缠可供增重，谢谢您的鼓励了^^" 07/29 20:01
7F：推 ffftttyyy:我也没有吃营养品阿~学校附近加饭不用钱的餐厅是好物 07/29 23:37