作者winexchiu (羽人非獍)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 请大家给我健身重训的理由
时间Tue Jun 17 09:36:08 2008
重训--->脑内啡分泌--->上瘾--->停止重训会有戒断现象（ex.难过～沮丧～情绪不稳）
就这样而已
※ 引述《bfboy (浩)》之铭言：
: 我个人是觉得
: 当然身材会变的比较好一点
: →变的有点自信
: 像我是排骨精（现在也没多强啦，不过有练有差）
: →身体变的有点肉後，感觉比较不会怕冷
: （以前冬天都很怕冷，现在当然也会，只是相对起来啦 哈）
: 肌肉变多
: →力气变大，打球会比较得心应手ㄧ点
: 喜欢重训的感觉
: →过程感觉很爽快，用力流汗後很畅快
:
: 大家觉得还有什麽我不知道的好处呢？
:
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何须剑道争锋
千人指 万人封
可问江湖鼎峰
三尺秋水尘不染 天下无双
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.210.97
1F：推 kanewu:羽仔你退隐江湖 我也很难过 (误) 06/17 09:53
2F：推 Spartan117:照这样看来羽人非獍就是戒断现象非常严重 06/17 11:24
3F：→ terry75714:被你这麽一说,还真觉得!没练时心情比较不好! 06/17 21:33
4F：推 Jochum: 被你这麽一说,还真觉得!没练时心情比较不好!+1 06/17 23:45
5F：推 ilovececila: 你这麽一说,还真觉得!没练时心情比较不好!+1 06/19 11:38