作者brianw ()
看板MuscleBeach
标题[问题] 这样是拉伤吗?
时间Tue Jun 10 15:49:21 2008
如果练的时候，
觉得重量根本就不重，
还有可能拉伤吗?
我昨天练三角的时候，
觉得用的重量以自己的感觉是很轻，
就没什麽感觉这样，
但不知道是不是做太急或热身不够，
做两轮就"突然"感觉好痛= =
然後接下来就不太敢做了，
因为再用力就很痛。
但是今天早上起来又没什感觉了..
请问这算是拉伤吗?
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