作者crossroads22 (十字路口)
看板FITNESS
标题[闲聊] 休闲运动鞋适合健身吗？
时间Wed Jun 19 17:31:27 2024
想趁618观望新的健身鞋，希望外型好看好搭配
运动小白刚入门，频率一周两次
平常会做的运动：
TRX、肌力循环、徒手训练
请问类似P牌这双休闲鞋
适合做TRX、肌力训练吗？
https://i.imgur.com/LziNUqf.jpeg
官网说明：
SoftFoam+记忆鞋垫，
提供出色的避震效果和最佳舒适度
不晓得问鞋子有没有违规？
若违规请告知我再删文。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.71.16.15 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1718789489.A.19A.html
1F：→ verame: 光脚就很适合了06/19 17:52
真假？光脚练也行？
2F：→ faechai5566: 不练腿的话我觉得没差06/19 18:26
3F：→ kenhiro5566: 上半身的比较没差06/19 18:38
4F：推 AMPM: puma这种板鞋我有两双 穿着去上体适能被老师说不行 可能有跑06/20 08:38
5F：→ AMPM: 有跑跳的不适合 如果只是做重训 不跑不跳应该就没差06/20 08:38
感谢AM大大分享
6F：推 sujuyu: 只做TRX、肌力训练：这鞋可以，如果有加跑跳的有氧运动如06/20 13:03
7F：→ sujuyu: 拳击有氧就不适合06/20 13:03
谢谢Su大
※ 编辑: crossroads22 (111.249.149.185 台湾), 06/20/2024 13:42:40
8F：推 tina78714: 感觉这是板鞋?? 06/20 15:36
9F：推 candy0919: 板鞋只建议练器械的重训或上半身，如果是自由重量下半 06/20 15:49
10F：→ candy0919: 身或者其他会跑跳的运动就不建议了 06/20 15:49
11F：推 rtoday: 可以啊 06/20 17:29
12F：推 halulu: 我都赤脚练 06/25 06:38
13F：→ jpfttxy111: 我觉得可以吧 上次还看到跟鞋... 06/26 16:02