作者cloning (南部台客)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 清水断食
时间Fri Jan 4 14:34:07 2019
※ 引述《a5772803 (无尽之痕)》之铭言：
: 最近有看到一个YT连续清水断了96个小时
: 很好奇就丢英文去喂狗一下
: 发现有国外的YT断了20几天瘦了超多
: 想理性讨论一下 人类真的可以运用自体脂肪
: 只靠水活这麽多天吗
: 有违规的话抱歉
: --
可以参考日本僧侣修练 四无行
( 不食，不饮，不眠，不卧，持续时间为9天的修行)
连水都只能漱口後吐出来 偷喝就算失败
九天就是持续诵经参拜
https://www.youtube.com/watch?v=v87aDBWc9sI
近代比较知名的完成者是 塩沼亮润 现任仙台市秋保．慈眼寺住持
他在台湾有出版千日回峰行：我的极限修炼(橡实文化)一书谈到他修练的经过
------
如果像他有长时间修行 平日饮食又清淡的话 单单不食可能可以很久
--
Now let me give you some tips on my way of life.
Sleep soundly,
Go on long walks,
Daydream.
---------武满彻"My way of life"
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.173.59.137
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1546583745.A.7F0.html
1F：推 phmm307: 这麽极端也没有参考价值吧，一般人承受不住的 01/04 14:41
2F：推 lylaz: 现代人压力那麽大真的没办法也静不下心 01/04 14:55
3F：→ hungayo: 九天不喝水这一定会瘦，身体自然分解的瘦 01/04 16:39
4F：推 lariat: 不喝水 = = 01/04 22:16