作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
标题[闲聊] 社群媒体对健康的影响 (中文字幕)
时间Mon Dec 18 19:35:52 2017
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自拍比训练还要重要?也许你在健身房看过这样的人,研究显示百分之六十的人自尊会因
为社群媒体受到负面影响,百分之五十的人因为社群媒体让人际关系遇到问题,百分之八
十的人觉得社群媒体让他们更容易被欺骗,人们总是在上面呈现生活中最好的一面,为了
取得认同,因此互相比较。
在过去人们还有时间处理这样的内容,但社群媒体让一切加速,让我们无法好好评断自己
,想要透过这样的方式取得认同,透过社群媒体取得立即性的满足感,但同一时间,现实
生活中却得不到相同的回馈,因此逐渐提升自己在社群媒体所投入的时间,但好的事物是
需要时间培养的,很多人为了这样的满足感只呈现生活中最好的一面,甚至用影像处理的
方式达到自己的目的,因此影响了心理健康,在数位化的时代这已经是我们生活的一部分
,我们要做的,是找到现实世界与社群媒体中的平衡。
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