作者chisy (请叫我米老鼠)
看板FITNESS
标题[问题] inbody求解肌肉量不足个别肌肉量正常
时间Sun Feb 12 14:15:24 2017
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是
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刚刚量完 inbody 想请问一下
显示是我总体肌肉量不足
但是下图的个别部位肌肉量上半身正常
下半身极标准
教练好像也不知道怎麽解释
求解?
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1F：推 circlelee: 贴两张图，inbody，另一张是裸体照 02/12 14:18
2F：→ circlelee: 一张inbody,一张realbody 02/12 14:18
3F：→ chisy: 婚後家管严,产後耻度不足。 02/12 14:22
4F：→ circlelee: 原来是女性，你的上半身是否有包括躯体？ 02/12 14:26
5F：→ chisy: 有 02/12 14:27
6F：→ circlelee: 你满意你的外型吗？ 02/12 14:33
7F：→ chisy: 符合世俗要求，不符健康要求 02/12 14:35
8F：→ circlelee: 符合世俗就很棒了，况你还产後。怎样不健康？ 02/12 14:49
9F：→ chisy: 问题在於本文了...... 02/12 15:23
10F：推 finalcar: 无法回答 跟隔空抓药有87啪像 02/12 15:53
12F：推 circlelee: 不错呀，那里不健康? 02/12 18:55
13F：推 azure27014: 肌肉量低，不然体脂其实很好 02/12 19:32
14F：→ chisy: 我的意思是指，为何总肌肉量不够，但是部位却是正常且超标 02/12 20:31
15F：→ chisy: 准，那我要增加哪里的肌肉啊... 02/12 20:31
16F：推 meteor0905: 我会推断，它就是说你bmi过低了 02/12 20:40
17F：→ lovelessbala: 我看很久看不到那里说你肌肉量不够 他只是说你上下 02/12 20:57
18F：→ lovelessbala: 肢肌肉不均不是吗? 02/12 20:57
19F：→ Triedge: 应该是骨骼肌的栏位，正常范围写23，chisy只有21 这样@@ 02/12 21:01
20F：→ lovelessbala: 原来如此 感谢T大解惑 会不会是原po上肢达正常数值 02/12 21:06
21F：→ lovelessbala: 的低标 所以整体加起来还是有些不足(超不专业的回答 02/12 21:06
22F：→ chisy: 谢谢t大帮忙解释 02/12 22:22
23F：→ circlelee: 不用太相信inbody 准的话 就不会一直出新版本 02/12 22:48
24F：推 pttwonba: 根本没有该增加哪个部位肌肉量的问题，你就练全身，另外 02/13 01:12
25F：→ pttwonba: 饮食要朝增肌方向去思考 02/13 01:13
26F：推 jacko1: 某部分肌肉量不足=不健康，第一次听到这种说法 02/13 07:19
27F：推 jacko1: 希望以後健康标准是，我最近深蹲都没有80kg，真不健康阿 02/13 07:23