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请问各位如果有健身习惯的话~ 1. 大概健身多久了? 2. 自从健身以来上了多少堂教练课? 3. 承上,教练课总共花费多少? 4. 如果没有买教练课的话主要是因为什麽考量呢? 小妹想做个简单的调查,感谢大家回答((一鞠躬~~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.226.218.54
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1477640598.A.005.html
1F:推 scats: 4年,至少200堂~持续中 10/28 16:11
哇~200堂!这应该是我目前问到堂数最多的了!
2F:推 momoko520: 我运动三年後才请教练,原本觉得不用浪费钱,但自己练 10/28 17:30
3F:→ momoko520: 过後,发现很多位置都跑掉,所以花了钱买了几堂课这样 10/28 17:30
4F:→ momoko520: ,学会用正确部位肌肉,但如果有朋友带感觉就不用浪费 10/28 17:30
5F:→ momoko520: 钱 10/28 17:30
6F:推 tigotigo: 48堂刚上完 学到正确观念就可以了 太多堂没甚麽意义 10/28 22:46
7F:→ tigotigo: 不过我是连锁健身房的 通常教练对你的也不会记得很清楚 10/28 22:47
8F:→ tigotigo: 所以一定要学到观念 10/28 22:47
9F:推 sean47: 2个月,10几堂,持续中 10/28 22:59
10F:推 penguinbaby2: 自己练两年,觉得没必要花钱买课,因某些因素今年 10/30 15:09
11F:→ penguinbaby2: 年中买了教练课,上了两个半月觉得非常值得,已再 10/30 15:09
12F:→ penguinbaby2: 次续课。(非连锁健身房 10/30 15:09
13F:推 mamia7895: 一堂都没有,哈哈 10/31 21:37
14F:推 XDDDD555: 60堂了,持续努力中 11/01 18:41
谢谢以上各位的回答>''< 我都有认真看完呦~ ※ 编辑: serenake (61.226.219.160), 11/02/2016 22:48:46
15F:推 a89108: 12堂 才上完5堂已快升天 11/05 05:20
16F:推 Star1993: 24堂 ,还在努力QQ 11/05 16:44
17F:推 tammywang0v0: 60堂,上快一半了,有教练带真的效率差很多 11/06 08:11
18F:推 usagi1227: 每周一次,两年又三个月了~ 11/07 16:52
19F:→ laizin: 200堂...是彭于晏教的吗 11/12 12:28
20F:推 Pigchi: 72+4 持续在上欸... 女 有教练会鞭策自己更进步 我自己上 11/14 20:11
21F:→ Pigchi: 团课 会偷懒把重量减轻 11/14 20:11
22F:→ Pigchi: 1400/1堂 11/14 20:11
23F:推 KeatsLin: 女/健身约五个月,已上60堂,从背有旧伤不适一直到前天 03/08 11:17
24F:→ KeatsLin: 卧推40公斤,成效明显所以会再持续。找对教练还是很值得 03/08 11:17
25F:→ KeatsLin: 原本完全不运动XD 03/08 11:18







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