作者cute1314 (刺眼的青春宣告沉默)
看板FITNESS
标题Re: [请益] 教练课程的必要性
时间Thu Oct 16 20:46:34 2014
※ 引述《alongiris (热)》之铭言：
: 因为报名的健身中心(公馆一直说要开幕都还没开的那家)
: 前几天被CALL去做体适能
: 之後就开始推销希望我们买教练课程
: 本身已经很久没有运动了(以前有上瑜珈等等)
: 有心动的原因是因为
: 健身房内重量训练的器材有一些真的完全不会使用
: 怕说用错了没达到效果反而更囧(我需要增加肌肉量Q_Q)
: 还是无法下定决心购买课程的当然就是费用问题XD
: 不知道如果去使用器材上有不懂得地方
: 是否会有教练再那边晃来晃去可以稍微问一下?
: 或者是说我应该去找各区运动中心教练课学器材
: 再去健身中心会比较划算XD
我不懂器材如何使用
所以我有买课程
我不後悔买 因为我变结实
也有很多人说我瘦了
教练课真的好贵
我觉得12堂就够
刚刚又要叫我买
觉得有点没办法
唉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.96.89.124
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1F：推 you51089: 我也有买，也不後悔，真的还是有收获的，只是太贵不会在 10/16 22:21
2F：→ you51089: 续了 10/16 22:21
3F：→ stellar03: 36堂快上完,接着还要买24堂......荷包哭>"< 10/17 10:33
4F：推 ismeisme: 我也有买 觉得有效 但不会再买 因为那健身房有着奇怪规 10/17 11:01
5F：→ ismeisme: 举 让人觉得非常莫名奇妙 10/17 11:01
6F：推 chung423: 我也有买，真的不便宜，荷包哭+1，但是觉得很有效果 10/17 13:41
7F：→ chung423: 上了半年明显感觉体力变好了，生理期也不会痛经 10/17 13:42
8F：→ chung423: 暑假2个月完全没练跑只上课，上礼拜跑半马还进步20分钟 10/17 13:42
9F：→ chung423: 教练很认真+好沟通是很大的原因 10/17 13:44
10F：推 GMATCHJES: 请问景平店有推荐的教练吗? tks 10/19 01:47
11F：推 fallday2004: 荷包问题最大阿！我也在那间但一次要刷两万多刷不下 10/21 18:28