作者hikii (爱不爱)
看板FITNESS
标题[问题] 骑x bike 下背酸？
时间Thu Aug 14 23:33:57 2014
昨天第一次骑x bike，感觉还不错
但是今天下背却有点酸痛
是我姿势不对的关系吗？
另外想请问19807除了心跳和卡路里是快乐表之外
是不是距离也不太准？
因为我骑40分钟竟然有17、18公里
总觉得怎麽可能这麽远XD
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1F：推 jagalskardig: 是不是坐垫高低没调好？ 08/15 00:05
2F：推 immortalqq: 下背酸有可能是核心用力不足 导致都用背去支撑 08/15 08:15
3F：→ gina15: 我骑40分钟至少到20km 肯定不准XD 08/15 11:49
4F：→ hikii: 骑到後面有点累可能背就没有打直的关系吗? 08/15 21:36
5F：→ hikii: 但之前在运动中心用卧骑的好像都不会这样，真奇怪 08/15 21:37