作者Bergoglio (peace)
看板FITNESS
标题[问题] 请问猪耳朵的热量?
时间Tue Mar 11 12:21:02 2014
新手请教两个问题
1. 很喜欢吃猪耳朵
猪耳朵的热量是不是很高呢? 它看起来好像是脂肪构成的耶
2. 爬文常常看到 很多人喜欢吃地瓜配无糖豆浆
这样对减重有什麽特别的好处吗?
地瓜热量也不低耶
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.121.13
1F：→ Narcissuss:地瓜比白饭好 03/11 12:29
2F：推 mi40226:地瓜营养价值高 03/11 12:32
3F：推 scats:地瓜是好淀粉，又富含很多营养 03/11 12:33
4F：推 WMX:豆浆有维持饱足感的效果。当然也不能喝太多 03/11 12:45
5F：推 kkotokyo:地瓜纤维多又好吃 03/11 15:54
6F：推 playyoung:我超爱地瓜每天早上一条 03/11 17:06
7F：推 sibyle:地瓜配豆浆我会胀气胀到天边去吧... 03/11 17:31
8F：→ anshley:吃地瓜容易放屁 03/11 18:59
10F：推 seidokaikan:不大喜欢吃地瓜 但超爱马苓薯的味道^^ 03/11 23:18
11F：→ seidokaikan:煮的马令薯 炸的薯条 都超爱 ^^ 03/11 23:19
12F：推 susanmo15:想知道+1 猪耳朵白白的部分是软骨还是脂肪? 03/12 07:36
13F：→ Narcissuss:脆脆是软骨 软软是油阿 03/12 11:15
14F：推 tinabjqs:地瓜营养多又是好淀粉来源~而且超好吃啊~~XDDD 03/13 13:19
15F：推 lsj168:猪耳朵应该是软骨跟皮(胶原蛋白)吧... 03/13 22:11
16F：推 q520p:猪耳朵超好吃～尤其是脆脆的部分 03/28 00:55