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课程DM网址: http://ppt.cc/qO3s 这次错过,就要再等3个月唷!!! 1. 课程内容 : (1) 运动医学瑜珈 & 心灵瑜珈 (治疗日常姿势不良、肩颈酸痛、膝盖、 腰背痛) (2) 认识、观察与倾听自己的身体,寻找解决心中问题的根源,进而纾解压力、放松身心 (3) 激瘦消脂核心肌群训练 (4) 学习先人智慧的中医呼吸法,调整身体阴阳平衡、提升气的能量 (5) 基础人体解剖学与中医穴位解说,合并中西印医学按摩(Medical Massage) 2. 课程时间与地点 : 12/21(六) 、1/4(六) 於PM 6:30~8:00 12/22(日) 、 12/29(日) 、1/5(日) 於AM 10:30~12:00 Taipei Medical University 台北医学大学-医学综合大楼後栋B1- 桌球韵律教室 (备有 瑜珈垫) 3. 学费 : 全期5堂课,费用特惠 $ 600元(共约8小时),单堂 NT.150元(各堂之间有连贯性,强烈建 议全期参加) 4. 人数限制 : 为确保小班教学,让所有学员都能接受老师个人客制化的教学,课程人数限制25人 5. 报名方式 : 将个人姓名、电话、年龄、参加课程日期(若报名全期者不须注明);身体状况(是否不适 或任何病史) 以私人讯息传至此Yoga丽爷粉丝专页 → 我们收到来信後,会回覆汇款帐号与学费金额给您 → 待确认後会回信给您,表示恭喜您报名成功 ! 6. 注意事项 (1)请务必携带80cm以上毛巾或浴巾(瑜珈绳也可) (2)手机请务必调成震动!!! 以保障他人上课权益 (3)请於上课前10分钟准时抵达,才能享受最完整的医学瑜珈课程唷^^ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.160.226.102
1F:推 bandoll:激瘦消脂核心肌群训练?请问这是啥? 12/13 01:39
2F:推 jobec1999:YAYA爷爷必推 12/13 02:14
3F:→ fatman83:由於本课程会针对核心肌群特训,锻链身体红肌,又由於腹 12/14 16:19
4F:→ fatman83:部是人体囤积脂肪最大处,可达快速燃脂效果 12/14 16:19







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