作者Ninau (Liebes Zwiebelchen :))
看板FITNESS
标题[闲聊] 好像变粉了
时间Thu Aug 18 02:12:43 2011
最近两个月较密集运动
以前一周三四天
现在一周运动五天以上
上个月更勤奋~~几乎天天都运动
因为我想要线条更好看
所以每次至少一个半小时以上
慢跑 健身车 踏步机 交替使用
因为运动量增加
所以现在只要一不吃下午茶 体重就会下降
有点小小苦恼~~
但有一个对女生而言的大好处喔!
就是~~气色变更好尤其是嘴唇!
变更粉嫩了 >//<
我以前就不擦口红甚至唇蜜也不用的人
顶多冬天以无色润唇膏保护
就有还蛮不错的唇色
现在因为勤劳运动整体循环上升 连带嘴唇血液循环也变好?! XXD
有图但原谅我用手机才能自拍
这是没擦唇膏也没擦护唇膏 完全的裸唇
请忽略下巴的一颗生理痘 谢谢 XD
http://ppt.cc/MEG8
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今天去举哑铃
嫩咖如我 举了一个月还在举1kg QQ
旁边的歪国人 二话不说左右手各拿一个3kg轻松写意的举完
什麽时候才能进阶到2kg呀 唉唷~~
不管了～ 自己练得开心最重要
对吧^__^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 85.181.72.45
1F：推 perigee:这照片发在美妆板肯定有很多女生要去运动了@@ 08/18 02:48
2F：推 CMXXX:我也是红唇 可是羡慕苍白的那种擦什麽颜色都显色.. 08/18 06:55
3F：推 nodachiaki:好漂亮的唇色~!! 08/18 07:11
4F：推 aries1985:我也是红唇 科科 08/18 07:39
5F：推 nodachiaki:卸妆之後红唇胜~ 08/18 07:50
6F：推 minorik:我也是~认真运动後嘴唇的黯沉反而不见了，唇色变很好看 08/18 09:10
7F：→ jason12308:有图吗XDDD 08/18 09:35
8F：→ water8054:我也是!!! 最近都有人说我嘴巴怎麽都那麽红XDD 08/18 09:42
9F：推 MJR7:看到标题 纯綷想到Nikon D7000 @@" 08/18 10:46
10F：推 sky0218:我也是 上次被朋友问说为什麽吃完东西唇膏都不会掉XD 08/18 11:05
11F：推 evilmask:太扯了吧，是不是调到什麽美颜模式了？ 08/18 11:39
12F：推 cloud7556:好好看!!!!! 08/18 12:15
13F：推 resolutekira:二楼~苍白唇唇膏掉色没马上补...气色会很吓人QQ 08/18 14:31
14F：推 cramon:好漂亮的颜色 08/18 15:18
15F：推 kreuz737373:推!po到美妆版 08/18 15:58
16F：推 bighead0851:好看耶 08/18 17:09
※ 编辑: Ninau 来自: 85.181.74.89 (08/18 18:19)
17F：推 alice78226:真的向涂了唇膏一样 08/19 12:58
18F：→ laizin:有自信是好事 08/19 13:25