作者k800i (K800i)
看板FITNESS
标题[减肥] 饮食纪录表的电子档
时间Mon Jun 27 08:03:04 2011
想请问哪里有台湾常见食物的热量网站跟减重纪录表这类电子档可下载使用。
主要是想要可以纪录食物种类计算卡路里并可以了然六大类分布等等。
爬了一下文,有推荐
http://www.bdodo.com 网站。不过里面食物很固定
,无法自行新增修改。
另外有看过某报导,国外有一种餐具,上面有六大类食物的底色区隔,用餐
时可以把食物放在各区域,这样种类跟量就能固定,控制并计算卡路里很方
便,不知道台湾有没卖这类小工具。
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.172.19
1F:→ Nicole5457:之前有看过一个商品,名称是"食物营养秤"~类似重量秤但 06/27 11:08
2F:→ Nicole5457:却又可同时告知营养成分和卡路里~不知是否有板友用过? 06/27 11:10
3F:推 ikkti:bdodo可以自行新增修改啊 有"我的自订清单" 06/28 08:08
4F:→ k800i:bdodo升级2级了,可是还是没有自订食物的选项?问了网站也没 07/02 13:31
5F:→ k800i:回应? 07/02 13:31