作者IMDACO (搭扣)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 请问吃不胖的科学原理是什麽
时间Sat Jun 11 23:08:39 2011
※ 引述《hoyalon (烈日密云 N )》之铭言:
: 生活中不乏一些吃不胖的人 (体脂肪也很低)
: 一般他们本身会说是因为肠胃吸收不好
: 那以能量守恒来说 吃下的营养跑拿去了?
: (随着身体排泄??)
: 又另一方面来说
: 有吃不胖这种人
: 会不会反向就有怎麽吃都胖or及使用最正确的方法减脂也瘦不下来的人
刚好在看康健杂志,讲到这个主题,大致把内容 + 心得哈拉出来做参考:
「三分天注定~~ 七分靠打拼~~ 爱拼~阿~加ㄟ赢~~~~~~」
嗯,三分真的天注定,坊间流传一套由来悠久的传说,就是「节俭基因假说」。
虾密叫节俭基因甲说?
渔猎社会 → 园艺社会 → 农业社会 → 工业社会 → 後工业社会
辛苦又吃不饱 辛苦又吃不饱 辛苦半饱 辛苦+饱 轻松+太饱
人类的历史中,大多都是在辛苦 + 饿肚子中度过,因此训练出一批可以将食物营养
充分吸收、运用,甚至储存成脂肪的超级菁英,我们叫它「
节俭基因」
近代社会快速变迁,劳动量大幅降低,粮食大量增加,但这批基因并未做改变,依然
保持着它「
万恶」的吸收力;吃的多、用的少,当然就是胖!
基因来自遗传,大多数人都分配到十几个,其中一半以上的人在弱冠之年後会发胖;而
有一批幸运儿
(或许在古代是不幸的),他们只遗传到一两个,所以他们吃不胖,就算硬
吃很多,也比别人胖的慢。
另外还有一批极小数的人,是属於基因缺陷的肥胖症,这种基因约6、7个,只要遗传到
一定会胖,而且通常从很小很小就发胖,但全世界没几个。
结论:
1.整天大鱼大肉加不运动,但体态依然轻盈的人,有,但是不多。
2.整天狂动但就是瘦不下来的人,有,但是极少数。
ps.当然,「大多数人都分配到十几个」,11个也是十几个,19个也是十几个。
小弟我就自觉是属於「19个」那一型的 ╰(‵□′)╯
新闻不是说未来可能闹粮荒吗?或许在粮食危机的未来,我们会变成「幸运儿」
也说不定......┴─┴ ︵ ╰(‵□′╰)
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▆ 在人生的开端与结束,我们全然依赖他人的照顾, ▆
█▆ 为何在人生的中途我们却疏忽了对他人的关怀--达赖喇嘛 ▆█
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◆ From: 111.254.11.115
※ 编辑: IMDACO 来自: 111.254.11.115 (06/11 23:11)
1F:→ noonee:推 一利必有一弊 只是得到特定情况才会显现 06/11 23:36
2F:→ aureliechen:哀我超希望我怎麽吃吃不胖啊 06/12 01:16