作者early (心碎是下个幸福的开始)
看板FITNESS
标题[问题] 膝盖隐隐作痛
时间Wed Mar 30 22:48:26 2011
有上健身房跑跑步机的习惯
跑最久的纪录是1小时 时速8.8
但最近觉得我的左膝盖右侧会隐隐作痛耶......
(所以最近会开始戴护膝跑步)
不会一直痛 会偶尔痛一下 但也不会很痛
但会怪怪的.....囧
运动跑步时不会有多大感觉
都是在静态时 (ex:看书 用电脑)
就会突然让我感觉到左膝盖有些微不适
但我已经10天没上健身房了...怎麽没有好转一点呢....?
这种情况有严重到需要看医生吗?
另外我是否该去买葡萄糖胺液来吃呢? (我同事说对软骨很好)
麻烦大家解惑了 谢谢
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1F：推 hsiang23:让你得一次教训 ( ′-`)y-～03/08 18:56
2F：→ liyuoh: ζζζζζζζζ03/08 18:57
3F：推 hsiang23:楼上你这不是在烧我吗 囧03/08 18:58
4F：推 XDglory: ζζ03/08 18:59
5F：推 hsiang23:都只剩一个头了 还烧= =03/08 19:00
6F：推 opmikoto: ζζζ03/08 19:03
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.22.212
7F：→ anraye:我觉得通常会觉得痛时，都是停下来的时候，因为正在运动时 03/30 23:05
8F：→ anraye:，好像因为身体是热的状态，所以感觉不到什麽，不见得是软 03/30 23:06
9F：→ anraye:骨的问题吧...? 03/30 23:06
10F：推 singer0319:我也是这样！医生说韧带发炎.要我暂停一下 03/30 23:15