作者tonelqenlm (i sof)
看板FITNESS
标题[讨论] 关於滑步机
时间Mon Oct 11 21:24:49 2010
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因为没看到版上很多在讨论滑步机
想提问一下我的问题~
我之前有去做有氧+瑜珈的课程(2小时)
是10堂课3600
做的时候一定有感觉，做完九堂差不多瘦了二公斤(加饮食控制)
可是後来就没有去做
也就没有固定运动，饮食控制也时好时坏，体重就又恢复了
因为平常工作有时候到晚上
有氧是固定时间上课，我要去有时候回来累了也懒
就想买滑步机在家里使用
之前有跑过操场，可是效果不大
因为工作的关系，有时上到傍晚或晚上九点
回到家都累了，还要乔时间去跑步，没有恒心...
可是想请问有无大大买在家里使用的滑步机?
因为我是大学时去学校的健身房常用，
很习惯也很喜欢使用
可是因为第一次要买回到家里使用
难免有点怕怕的
而且本身也不是很有钱>"<
(是想说跟有氧+瑜珈课费用一样，又可以没有时间的限制，这样会运动的比较勤劳)
可否有大大愿意分享一下您的经验!谢谢~
另外，我要买的是下面这台：
http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p09262268828
麻烦大家的意见了!!小女子跪求了~~ｍ（＿ ＿）ｍ
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◆ From: 111.243.8.206
1F：推 neko123:我没买过，不过感觉还不错~~只要持之以恒的话，我觉得ok 10/11 21:42
2F：推 arthurwang:如果是这种，可以看看住家附近的公园有没有.. 10/11 21:43
3F：→ arthurwang:我家附近的公园有类似这种的，只是少了相关电子功能 10/11 21:44
4F：→ susan4699:很占空间,我家二十几坪根本摆不下,提臀效果还不错就是了 10/11 21:48
5F：→ julia761029:看了这篇才发现我阿嬷家居然10年前就有类似的了!放着 10/11 22:10
6F：→ julia761029:长灰尘好久啦~ 10/11 22:11
7F：→ tonelqenlm:s大，我自己住外面，才3坪而已，那怎麽办....放不下>"< 10/12 22:06
8F：→ sbowqueen:何不试试踏步机，个人觉得较稳健 10/15 13:12
9F：推 dodoru:划步机就是使用空间大了点，如果考虑到空间问题 10/19 04:01
10F：→ dodoru:又想要使用可在室内运动的健身器材 10/19 04:01
11F：推 dodoru:可能就要偏向考虑像X-bike那种可折叠健身车，或是踏步机 10/19 04:06