作者shotan (香草宝贝>///<)
看板FITNESS
标题[问题] 早上跟晚上的体脂肪
时间Fri Jun 25 10:29:43 2010
我看蛮多人建议在早上起床上厕所之後量体脂肪和体重
可是我发现我早上起床後量的体脂肪
都比晚上吃饱运动後的体脂肪还要高.....
请问一下 到底要看哪个才准啊>"<
每次晚上量的数字低 隔天早上起来却又变高了
明明我晚上饭後就没有再吃东西 为甚麽会增加体脂啊??
是水肿吗>"< (不好意思 是新手 请鞭小力一点)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.34.134
1F：推 thomasii:就喝水啊，早上水因为汗散掉电阻就高了 06/25 10:31
2F：→ TiaTia:我就是早上起床量的,高就高吧,看整体升降幅度呀 06/25 10:31
3F：→ shotan:早上跟晚上量会差到2% 我觉得很伤心...TAT 06/25 10:35
4F：→ daycat:为什麽不是对机器生气??-皿-凸 =>这样XDDD 06/25 10:38
5F：→ julia761029:我早上晚上可以差到4%咧~29-33% 每天都很伤心XD 06/25 13:48
6F：推 risser:我早晚差1~1.5%，心情像洗三温暖，找个固定时间量就好XD 06/25 16:58
7F：→ story45:我起床跟睡前会差到5%...26.5%~31.5%= =" 06/27 00:43