作者hiiammirror (mirror)
看板FITNESS
标题[心得] 普洱茶抑制肥肉生长
时间Sat May 1 15:56:44 2010
便利商店包你瘦的茶类林林总总~
但哪一种是最有效的呢?
我觉得是"每朝健康绿茶"
有些人喝了有排泄顺畅的优势~但我完全不会= =
可是还是会变瘦~
我是易胖体质~只能吃很少东西~加上我狂爱甜食+珍奶~
稍微不控制3.4公斤一两天就飞出来了~
可是喝了每朝之後我更有口福了~
吃很多东西後喝每朝就会抑制我肥肉的生长~
维持身材的好物~
但缺点就是很贵~一瓶35元= =
即使网购几箱回家囤~平均一瓶也要25元~
後来我发现一个代替每朝的好茶:普洱茶
集每朝的所有优点+排便顺畅(我喝每朝是不会有排便的优点啦~但有些人会~)
普洱茶又被称为减肥茶(医学研究过的)~
可以从茶行或网拍上买一块圆饼型的~可以泡超久的~
不用买太贵的~因为贵一点只是陈年陈比较久而已~
差别在香气~如果只是要减肥根本不需要多高级的~
但靠着喝茶就失控每天大吃大喝也是不行的喔~
因为喝每朝or普洱茶只是在抑制你肥肉的生长~
偶而大吃大喝它还救得了你~
如果天天失控~喝再多也是没啥用处的~
喝茶只是让你更有口福~不用只能可怜的吃ㄧ滴滴东西~
以上~推荐给大家作参考
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◆ From: 58.115.132.115
1F：推 wind2100:配合正确饮食与运动习惯 05/01 15:58
2F：→ reneeviolet:正宗陈年七子饼普洱茶听说除了贵到买不到之外..会醉人 05/01 16:06
3F：→ demonic01127:这个应该PO去BB板才对? 05/01 16:11
4F：推 fukyou:是咖啡因影响脂肪酸的关系吗? 05/01 16:16
5F：→ fukyou:这样咖啡跟可乐也是可以的 05/01 16:16
6F：推 Delyan:普洱茶包也可以吗? 05/01 16:19
7F：推 jearld:咖啡因对脂肪的影响~远不及他利尿所造成的假像!!! 05/01 16:26
8F：→ hiiammirror:茶包也可以吧~不过我觉得买一块茶饼可以泡比较久 05/01 16:42
9F：→ hiiammirror:相对就会比较划算喔^ ^ 05/01 16:43
10F：→ hiiammirror:如果大家怕咖啡因的话~就喝适量就好罗~ 05/01 16:45
11F：→ hiiammirror:毕竟很多东西过与不及都不好的^ ^ 05/01 16:46
12F：→ Delyan:大家有找到比较便宜的吗 去哪买呢? 05/01 16:49
13F：→ hiiammirror:我之前是用奇摩拍卖买的~用竞标的250元一块得手 05/01 17:02
14F：→ hiiammirror:家人在茶行买也有买到好一点的~500元 05/01 17:03
15F：推 qazws08:喝茶好~ 05/01 19:37
16F：推 iiwash:普洱茶有咖啡因吗? 我会有咖啡因而心悸~ 05/01 20:58
17F：→ hiiammirror:茶类都有咖啡因吧～健康比减重更重要喔︿ ︿ 05/01 21:16
18F：推 fen0517:听说普洱茶加山楂下去煮，也有瘦身功能喔~主要是去油吧 05/01 23:48
19F：→ fen0517:但喝太多也会伤胃，最好是饭後喝，不过普洱茶的好处是喝了 05/01 23:48
20F：→ fen0517:不会睡不着，我最近戒掉甜饮料，改喝茶，也瘦蛮多的~ 05/01 23:49
21F：→ fen0517:不过为了瘦下半身，还有搭配骑脚踏车运动，感觉不赖~^^ 05/01 23:50
22F：推 gat105:不知道会不会很有效吗? 还是这是广告文? 05/02 00:04
23F：→ liinlisa:好喝的普洱茶砖很贵 05/02 00:07
24F：→ SqueezeMe:其实我都不懂去油的定义 05/02 01:08
25F：推 physiology27:有效吗?只知道此牌及油切等等 很难入口= = 05/02 02:10
26F：推 minus25kg:心理因素比较大吧 喝黑咖啡搞不好效果更好...XD 05/02 11:49