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跑步跑了大半年 虽然减肥不是我的主因 但当同事朋友说你瘦下来的时候 那种虚荣感阿 其实还蛮爽的XD 这段期间瘦了约略10KG左右 但我发现 怎麽我都瘦到脸阿 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jerrybest&b=215&f=1200924473&p=14 这是去年胖的样子(人不帅 要小心) 结果这是今年的样子 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=jerrybest&b=227&f=1223100362&p=5 我目前大概每周跑3次步 一次5公里左右 没有特别重训 饮食方面也没特别控制 有没有什麽改善的方式 能够让脸不要在瘦下来呢? (目前181CM 79KG) 谢谢大家了 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.160.190
1F:推 l68:脸小好多喔~ 04/10 11:32
2F:→ cosy:有˙氧˙瘦˙全˙身 04/10 11:33
3F:推 zzjessica112:脸圆一点比较好耶 04/10 11:33
4F:推 ilove1530:有˙氧˙瘦˙全˙身 有˙氧˙瘦˙全˙身 04/10 11:38
5F:推 zzjessica112:有*痒*瘦*全*身* 04/10 11:39
6F:→ benka:我是否已经详读置底文及中的新手专区:否 04/10 11:57
7F:推 acate:你的脸看起来像50KG...好小 04/10 11:59
8F:推 kusoman:我跟原PO有相同的疑问 04/10 12:10
9F:推 starsailor:这... 看起来像两个完全不同的人... 04/10 12:14
10F:→ want0617:脂肪减到一定的程度应该就不会在消下去了吧?! 我好想瘦脸 04/10 12:14
11F:→ jerrybest:我现在被很多人骂 说瘦到完全不成人形 但实际上只有10KG 04/10 12:15
12F:→ jerrybest:而已阿!!!! 04/10 12:15
13F:推 want0617:会不会是你全身上下脂肪都很少? 你的体脂很低吗? 04/10 12:21
14F:→ foxhound1204:WOW...... 04/10 12:22
15F:推 sean910587:瘦下来很好看耶 而且瘦下来有点像小破 04/10 12:23
16F:→ want0617:你有没有全身照? 看看头+身体的感觉有没有等比例 04/10 12:27
17F:推 turtledove:我觉得脸胖一点比较好看耶... 04/10 12:42
18F:推 artemisc:同感!! XD 我觉得我脸最好看的时候是 58kg.. 我是女生= = 04/10 12:45
19F:→ artemisc:到56.x的时候就会被骂了... = =||| 04/10 12:46
20F:推 pinsaun:好神奇 脸看起来像5x出头 04/10 13:20
21F:推 phenol:我也觉得肉肉比较好看 比较有亲和力吧 我也想要肉肉点 04/10 13:39
22F:推 reneeviolet:肥脸看起来有点浩呆耶,瘦脸看起来有陈致中的fu..XD 04/10 13:39
23F:推 ifkill:我笑了 真厉害.... 04/10 15:20
24F:推 yaosh:差好多 好像不同人 04/10 15:40
25F:推 ensse:健康就好~ 04/10 15:46
26F:推 shiunyuans:你的例子比较夸张 不过还是要推有氧瘦全身 04/10 15:59
27F:推 miracle1215:你的脸应该已经瘦到极限了吧 04/10 16:46
28F:推 foxguy:这样也没有不好看阿... 04/10 17:20
29F:推 liinlisa:你很厉害呀 没有特别训练的感觉不过半马好快 强者!!! 04/10 18:08
30F:→ liinlisa:不过这就是宿命吧 但脸应该不至於会一直一直消吧? 04/10 18:08
31F:→ liinlisa:btw 为什麽刚推文那几楼让我觉得在跳针呀... 04/10 18:09
32F:推 lynnsharon:和原PO有相同困扰|||||T_T 04/10 18:33
33F:→ deviljr:基本上脸不要凹下去就好 04/10 18:34
34F:推 bluebabe:其实现在这样也蛮好看的阿 应该是不会再瘦脸了 没啥肉 04/10 19:07
35F:→ cosy:跳针?他说不想瘦脸 回有氧瘦全身哪里跳针了 瘦哪能控制吗 04/10 19:31
36F:推 jonomore:你好像很饿吼 04/10 20:53
37F:推 zxcvb1219:瘦下来感觉变的有点猥琐XD 04/11 00:06
38F:推 Ivie:我比较喜欢胖脸的样子 04/11 00:12
39F:→ fni653:脸也看起来不高的感觉 哈哈 真奇妙 04/11 08:06
40F:推 kikie:我是原PO的证人...他的脸之前还瘦到凹下去 大家叫他增胖 XD 04/12 12:31
41F:推 lincaiwei:哭哭 我都受不到脸 04/13 01:58
42F:→ post01:希望对您有帮助 http://www.94istudy.com 06/12 07:15
43F:→ post01:希望对您有帮助 http://www.94istudy.com 07/20 03:41







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