作者sarahlai (莎拉)
看板FITNESS
标题Re: [问题] 红酒起司瘦身?
时间Mon Jun 28 20:41:04 2004
可以去奇摩家族(爱生诊所-杨氏减肥之家)看看,有很多红酒起司相关资料,
重点:
1.波尔多红酒50cc
2.北海道起司1-2片(光泉的,顶好超市,家乐福,sogo超市都有)
3.睡前30分钟吃及喝
4.当天不可吃淀粉类食物(米面土司等)
※ 引述《catmeowmeow (喵)》之铭言：
: 红酒该怎麽选啊???
: 看这一期的body上说~
: 要选在橡木桶里酿的~酚的含量才高~
: 而且应该是喝起来颇涩的~
: 像是波尔多红酒@@
: 怎麽办?
: 谁有研究的~来讲解一下吧@@
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1F：推 namieanita:不是晚餐不吃淀粉？大多数人是不是都没效ꨠ 218.168.93.119 06/28
2F：推 jullypit:是押 我没效就算了 还变胖 220.142.26.117 06/28