作者DavidJam (道法自然)
看板DietDiary
标题[日记] 减糖日记 D1759(79.45kg)0
时间Tue Feb 17 14:19:19 2026
第几天了\(‵▽′)>:1758
早餐:
午餐:卤肉饭＋炸蚵仔＋蒜泥白肉＋炸豆腐＋烫青菜
晚餐:冰地瓜
运动:员外走路
喝水量:2000ml
今天的心情:
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知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，
死而不亡者寿。
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