作者kate0616 ()
看板DietDiary
标题[日记] 不吃炸的 Day 1
时间Sun Jun 16 11:26:28 2024
第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐: 凤梨苹果现打果汁,法国吐司,蔬菜沙拉,菇菇煎蛋,煎火腿,煎萝卜糕
https://i.imgur.com/oEHczdT.jpeg
午餐:无
晚餐:牛排,油豆腐,关东煮的火锅料,蒸蛋,茶叶蛋,虾子,花生,香肠,pizza,蛋糕
,水蜜桃醋,zero可乐,炒超空心菜,芭乐,西瓜,情人果,鸡汤,玉米浓汤,烧卖,糖
醋肉,鸡肉。(牛排+沙拉吧)
运动:走步道两小时
喝水量: 2000ml以上(含饮料和汤水)
今天的心情: 看可以撑几天,至少今天都没有吃到炸物。
https://music.youtube.com/watch?v=vzauVo843WU&si=yDAPZxtBdFLcSV_7
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※ 编辑: kate0616 (123.192.188.160 台湾), 06/16/2024 22:21:03