作者walacutecat (小乖喵)
看板DietDiary
标题[日记] 马拉松倒数10天
时间Wed Oct 24 22:19:53 2012
第几天了\(‵▽′)>:
早餐: 抹茶鲜奶麦片 + 蔬菜全麦三明治 + 小冰红
午餐: 3样绿色青菜 + 小黄瓜少许 + 茄子3块 + 一片香肠 + 清蒸鱼一块 + 半碗小碗饭
晚餐: 肉包一颗 + 无糖豆浆几口 + 乐式洋芋片(低卡的198卡) -- 6:00前吃完
运动: 9.43KM (1小时又10分钟)
喝水量: 2000
今天的心情:
我要自首 今天吃垃圾食物 >"< 有点罪恶感!!
该不该把整碗饭吃掉呢 谁可以给喵一点意见~怕饭吃太少了~
一小时又十分跑9.43KM 不适很满意~ 星期五继续努力
在两天 闪光就要回来了!!! 又可以抱我家猪拔拔睡觉
这几天他去教召 我天天失眠 快熬过了!!
FIGHTING ~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 106.1.157.39
1F：→ lionsy:饭才半碗可以阿~~ 10/24 22:44