作者acting (oncology)
看板DietDiary
标题[日记] 我要变瘦 day 116
时间Mon Oct 1 20:23:16 2012
第116天了\(‵▽′)>/
早餐:冲泡式五谷粉 120大卡
早点:无
午餐:1/4碗饭+一碗大白菜+2块米血+1块猪肉 280大卡
午点:凤梨酥 220大卡
晚餐:青菜馄饨汤+卤肉饭+饼乾 1000大卡
晚点:无
共1620大卡
运动:走了6525步(整天)=3.08km=176.17kcal
30下仰卧起坐
喝水量:3000
stool:0
今天的心情:
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