作者aliciahericc (请叫我"Cc"~)
看板DietDiary
标题[日记] 站岗大变身 day9 静止的体重
时间Thu Sep 27 10:56:40 2012
第几天了\(‵▽′)>:9 55.7
早餐:芋头馒头＋优酪乳.......350kcal
午餐:自助餐两菜一肉＋半碗饭＋剩下的芋头馒头.......550kcal
午点：柚子1/4 + 黑糖麻糬酥........250kcal
晚餐:自家晚餐半碗饭一菜一鱼一肉.......350kcal
晚点：艾美寒舍月饼1/3+水果..........300kcal
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total 1800kcal = . . = 吃太多了！
运动:
喝水量:1500cc
今天的心情:
体重变化的真的很慢
只能不停的告诉自己不要贪心
今天看了翁山苏姬
觉得伟人的气度真的是我们学不来的
然後杨紫琼真的好美
是一种智慧而稳重的美
这种美是不会随时光消逝的
真希望我也能变得跟她一样
youtube就能看, 分享给大家罗！！
（如果侵权还是什麽的请告诉我我尽快删除连结）
https://www.youtube.com/watch?v=OFQjnwo4cn8
男人再3天就回来了～～～
> 3 <
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.116.143
※ 编辑: aliciahericc 来自: 140.112.116.143 (09/27 12:56)
1F：→ tsaiichien:我体重也没变..orz 只好不管体重了 09/27 16:22
2F：推 bestlove15:哈哈哈哈我体重好像也没在变耶 很久没量了 09/27 16:25
3F：→ cha224:我也不量体重....但我每天照镜子看身形XD 09/27 17:01
※ 编辑: aliciahericc 来自: 140.112.116.143 (09/27 17:38)
4F：→ crainw:我都用穿衣服来感觉XD上次去试同牌不同款体脂计 差了4%!!!! 09/27 19:11
※ 编辑: aliciahericc 来自: 122.116.160.126 (09/27 20:22)
5F：推 naiad:我觉得腰围比较有成就感 09/27 22:18
6F：推 cindy9147:真的是内在美可以影响外在！ 09/28 13:40