作者CookieBear (New begining)
看板DietDiary
标题[日记] 亲爱的，我要变瘦了 Day43
时间Wed Sep 19 19:51:14 2012
第几天了\(‵▽′)>: 43
早餐: 黑咖啡+全脂鲜奶400cc 245kcal
生菜沙拉(和风) 50kcal
午餐: 酸辣汤面 330kcal
莴苣 30kcal
晚餐: 起司鸡肉三明治1/2个 500kcal
烤鸡腿 350kcal
ZERO 0kcal
红酒+小点少许 100kcal
总热量: 1605kcal
运动: 35+10+15min
喝水量: 150cc
今天的心情:
难得今天热量终於有控制住了...@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.73.106.140
1F：→ CookieBear:水是1500cc 09/19 20:08
2F：→ echo741163:你可以左转在你的标题列前按大写E~ 可以进来修改 09/20 15:24