作者cindy9147 (Cindy)
看板DietDiary
标题[日记] 我要健康瘦！ Day 164
时间Sat Sep 1 00:06:43 2012
第几天了\(‵▽′)>: 164
早餐: 微糖豆浆200cc加安恬(150) 黄金奇异果x1颗(35)
午餐: 普渡拜拜--- 酱油味增蒸鱼少许 炸柳叶鱼x1只 大量苋菜 凉拌海带丝 水烫花枝
凉拌脆肠x1口 麻糬沾花生粉x4坨 白饭1/3碗 青木瓜汤x1碗(550)
下午点: 孔雀卷心酥x2个(66)
晚餐: 小龙饮食--- 蛋花牛肉汤面 卤豆干 卤海带 绿豆汤x1碗 (580)
晚点: 于记原味杏仁茶x1杯(80)
总热量: 约1461大卡
运动: 大量走路
热量收支表: 80 + 1288 + 300 - 1461 = 207大卡
喝水量: 1500cc
今天的心情:
早上陪妈妈去市场 下午跟姊姊走去离家一小段的电信行买手机 晚上逛国父纪念馆跟阪急
晚上觉得脚底板快爆炸啦～～
买了一个种香菇的太空包，算是帮助菇农的一种方式
http://ppt.cc/568v
今天是种黄金菇Day 1，菇菇已经偷跑长出来了XD
http://ppt.cc/iexF
要每天对菇菇说好话，希望他可以健康长大:)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.225.171.199
1F：→ bestlove15:希望健康长大~~肉圆可以吃菇吗XD 09/01 00:09
似乎是不能吃，吃了会太兴奋或中毒之类的@口@ 不过太兴奋应该很可爱XD
※ 编辑: cindy9147 来自: 36.225.171.199 (09/01 00:12)
2F：推 naiad:猫有猫大麻 不知道兔有没有兔大麻 09/01 00:38
有类似的，蒲公英可以种来吃，对健康有益:)
3F：推 crainw:好酷的东西喔~~~ 所以人类可以吃那个菇吗? 09/01 07:41
可以欧！！虽然数量不够一大盘，不过能种成功会很有成就:3
※ 编辑: cindy9147 来自: 36.225.171.199 (09/01 21:56)