作者godgrace (恩典)
看板DietDiary
标题[日记] 目标-15kg！ Day 8
时间Wed Aug 29 11:56:01 2012
第几天了\(‵▽′)>: 08/28 第七天 73.4 kg
早餐: 两颗茶叶蛋、800 cc 无糖豆浆、无糖拿铁咖啡
午餐: 三块大仙贝饼乾
晚餐: 1000 cc 无糖豆浆
运动: 郑多燕 第一片 18分钟
喝水量: 2000 cc
今天的心情:
因为有开始做运动，心情觉得充实许多，不过还是要控制饮食，
避免体重爆走～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.22.24.228