作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
标题[日记] 21岁新目标43kg Day354
时间Sun Aug 26 14:28:56 2012
第几天了\(‵▽′)>:354 (8/25)
早餐:蔬果汁 + 蜂蜜红豆薏仁豆奶 + 大燕麦片 + Special K 272大卡
午餐:三杯鸡面包 + 仙草布丁 508大卡
晚餐:高丽菜 + 炒面肠 + 清蒸鱼 + 丸子汤 210大卡
总计:990大卡
运动:空踩脚踏车50分钟 + 仰卧起坐150下 + 侧身抬腿150下 + 举水瓶50下 + Wave150下
喝水量:2500c.c.
今天的心情:
*最後还是把蓝起司送给了垃圾桶，以後还是别冒这种险乱买好
*突然很想来挑战装饰蛋糕，烘焙清单上还有很多点心还没做
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.16.54
1F：推 nanosecond:我也想挑战! 这次回台还特地买了挤花的工具 08/27 18:48
一起加油!!~~希望可以做出漂亮的生日蛋糕>///<
※ 编辑: purpleharn 来自: 114.34.16.54 (08/28 15:10)