作者shujun (向日葵)
看板DietDiary
标题[自介] 我要成为水美美~~来吧50
时间Mon Aug 20 08:46:38 2007
☆ID: shujun
☆性别: girl
☆来自哪边: 台中
☆身高: 161.5
☆目前体重&想要减到多重： 52/50
☆现在使用的减肥方式: 多喝水 饮食及热量的控制
运动运动(让我家的美体机有点作用吧)
☆这个板给你的意义是: 希望大家看到我 就督促我多喝水
我真的很不爱喝水 有时候一天的喝水量都不到500
我知道这样很不健康
可是每次多喝水 体重计上的数字就往上飙
看了心情超差的
据说会这样 是因为 身体缺水的关系吗
所以 要先把身体缺的水补回来 真的是这样吗 ><~
☆说些话吧(#￣▽￣#): 希望 我能瘦到50
也让自己身体的肉肉 紧实一点
而且 我要想受瘦身塑身的过程
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.224.218
※ 编辑: shujun 来自: 61.59.224.218 (08/20 08:47)
※ 编辑: shujun 来自: 61.59.224.218 (08/20 08:47)
※ 编辑: shujun 来自: 61.59.224.218 (08/20 08:48)
※ 编辑: shujun 来自: 61.59.224.218 (08/20 08:49)
1F：推 cwelpj:加油~~每天喝2000CC的水，可以增加新陈代谢率唷～～ 08/20 13:52
2F：→ victor17:我也推一定要喝水，至少都要有2000喔 08/20 16:29