作者PSYT (Q~)
看板DietDiary
标题[自介] 321减肥法~ Fighting!
时间Tue Jan 30 15:31:47 2007
☆性别:女
☆来自哪边:台北
☆身高:156
☆目前体重&想要减到多重：64.5→45
☆现在使用的减肥方式:321减肥法
【一天喝3000c.c的水、饭後站20分钟、一天1000卡】
☆这个板给你的意义是:督促自己,坚持下去!
☆说些话吧(#￣▽￣#):坚持到底才是赢家!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.163.239
※ 编辑: PSYT 来自: 61.31.163.239 (01/30 15:45)
1F：推 sheel:1000卡不到人体的基础代谢量喔，至少要1200卡喔！ 01/31 00:08
2F：推 thc881:个人觉得没运动很难瘦也@@ 02/02 19:58