作者goward (没有)
看板Tantric
标题[问题] 有板友练嗡阿吽吗
时间Mon Dec 10 20:11:54 2012
嗡阿吽,又称做金刚诵,也有人称作三字明,在藏密内好像是跟六字大明咒一样相当
普遍的真言,修法很多种,共同点为嗡是白色,阿为红色,吽为蓝色,有一种修法不念
出声音,观想呼吸时吸进白色的嗡,进入生法宫为红色的阿,呼气时为蓝色的吽,
我本人不喜欢没有念出声音的修法,如果是用呼吸配合观想,我通常会跟宝瓶气一
起练(现在我练丹田拍打功也用同样的观想,因为共同点都是要憋气,也有观想
本尊的眉心,喉轮,心轮分别放入三个光,不晓得板友有没有在修练此法门?
用的修法是怎样?需要上师指导吗?修练的心得如何?请分享一下,谢谢!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.43.149
1F：推 odbc:= =你讲的每一个段落都依皈依、发心、传承略有不同。 12/10 20:50
2F：→ odbc:不用怀疑，都要上师指点。 12/10 20:51
3F：→ ilanese:道家丹道几个比较有名的门派或人士的方法，反而是不太练一 12/11 14:53
4F：→ ilanese:般印象中的呼吸法： 12/11 14:53
5F：→ ilanese:meditation板，文章代码(AID): #1DgmifQB 12/11 14:53
6F：→ ilanese:如果是无师指导的话，上述丹道的几个方法反而比较安全一点 12/11 14:55
7F：→ ilanese:。 12/11 14:55
8F：→ ilanese:主要还是练的人观念上的问题，最好有人指点比较好。 12/11 14:56
9F：→ ilanese:练气练拙火这类功法，在道家属於修身炼气的命功，最好是由 12/11 14:57
10F：→ ilanese:有经验的明师指点比较好，而不是自己当白老鼠作实验。 12/11 14:57
11F：推 ilanese:静坐时不要一直抱持着要有气感、光感、甚至没有念头。静坐 12/11 15:00
12F：→ ilanese:时就是通通放下，不要想这些有的没有的。 12/11 15:00
13F：→ ilanese:很多人放不下上述种种观念，即使练也练不上去了~~ 12/11 15:02