課程名稱：正位瑜珈 老師名稱：小薇老師 上課地點：民生公園附近 上課時間：4/13 11:00-12:00 上課費用：200 板友優惠：150 報名方式：站內 相關連結： 想來分享一下不一樣的「正位瑜珈」，等好久終於在民生公園附近有老師要開課了，而且 還是便宜的小班制，小班制的優點就是老師可以更細心指導，調整每一位同學的姿勢，重 點超平價XD 超級適合每天腰痠背痛，卻怎麼按摩都沒效，或者是體態越來越駝背，找不到方法改善的 人，（我自己是男生，平常工作坐太久，肩頸跟腰容易痠，改善超多）超希望有朋友一起 來當同學～ 另外簡單介紹一下，「正位瑜珈」沒有拗來折去的骨折式體式，也不用怕動作太難做不來 ，簡單的體式，動作到位反而是最重要的。 目前的體驗課資訊 時間：4/13(六）11：00-12：00 地點：板橋區三民路正隆廣場附近 體驗課費用：$200/人 需要注意的是需自備瑜伽墊， 如開課成功，希望隔週（4/20）開始正式上課（上課時間及地點都和體驗課一樣） 有興趣的朋友歡迎下面留言+1，或站內。 附上漂亮的老師照，老師是台灣藝術大學舞蹈系畢業，今年還自己去印度進修瑜珈回來， 有夠專業！ https://i.imgur.com/UQzhj5q.jpg https://i.imgur.com/aEYfCb0.jpg --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.216.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1712464828.A.FF2.html 以上都站內囉，也再麻煩加入我們的Line，感謝～！ ※ 編輯: wl00545893 (114.137.110.205 臺灣), 04/09/2024 14:23:14