作者zeoki (我找到我的翅膀了)
看板marriage
標題Re: [閒聊] 婚姻諮商？個人諮商？
時間Thu Nov 21 01:30:53 2019
我之前接受過九次諮商
花費12800元
推薦一下這個比較特別的方式：EMDR
如果你是因為一些事件導致身心上的難受
我會頗鼓勵這個方式
我人生遭受過一次性暴力經驗
這應該是我垮台的原因
一個事件在八次的時間處理完成
（第一次算是跟諮商師認識彼此而已）
處理好的意思不是我再也不感到傷痛
而是我不會像之前有強烈的反應
原本的工作在醫院
也會接觸到比較暴力的受害者
甚或是言語很糟的上司
我會出現極大的恐慌，完全無法做事
現在就是心還是痛，但因為徹底理解接受不是自己的錯誤，所以可以和平相處
有的地方第一次認識彼此的諮商時間是半價
可以讓自己有辦法感受適不適合這位諮商師
滿多諮商所的諮商師會有照片
我當年是先看照片選人
看看那個人的外型讓自己比較安心
諮商其實是很痛苦的事情
特別是前幾次
付錢給人拿把刀，往你的傷口猛砍
痛苦到極點
第一次諮商，我哭了
但不敢大哭，因為心想，老娘哭一分鐘就28元，心更痛呀！
結束後，在外面大哭四十分鐘才回家
坐公車時繼續小哭
但慢慢的，諮商師會幫助你將傷口清洗好，縫起來。
傷口沒有因此消失，但你找到和平共處的方式。
雖然我的狀況是單一事件，但在探討過程中，也會發現其實真正問題不在那裡.....
是可能兒時的事情甚或是現在的事情加深痛楚
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1F：推 uwmtsa: 九次一萬二感覺不貴耶，聽起來很神奇的療法..... 11/21 02:49
2F：→ uwmtsa: 我很好奇，一般人沒有明顯病徵，但是應該多多少少心靈受過 11/21 02:50
3F：→ uwmtsa: 創傷。跑去給這種諮商，能不能挖出那些暗傷？ 11/21 02:51
4F：→ lumpfish: u大你就去試試看嘛！老提出這種假設性問題又隱隱地不屑 11/21 02:58
5F：→ lumpfish: … 11/21 02:58
6F：→ uwmtsa: 我想試才會問啊，哪裡有不屑？ 11/21 02:59
7F：→ uwmtsa: 我是看他說探討單一事件但是後來發現病根才其他地方才好奇 11/21 03:00
8F：→ uwmtsa: 所以想說，他有個事件當引子讓諮商師順籐摸瓜，那如果沒有 11/21 03:01
9F：→ uwmtsa: 引子的話，這樣有沒有辦法起頭 11/21 03:02
10F：→ uwmtsa: zeoki如果也覺得我的發言有不屑讓人不快，可以刪掉沒關係 11/21 03:03
11F：推 gentlerocker: u大，你的疑問就等你去試過後來分享啦^_^ 11/21 06:54
12F：推 marra: "藤"和"籐"居然是通用的耶！ (新知學習) 11/21 08:17
13F：→ kruz: 一萬二是因為台灣專業不值錢吧... 11/21 08:18
14F：推 Agneta: 推分享 11/21 08:30
15F：推 smallod: 推哭一分鐘28元（疑 11/21 08:48
16F：推 mtyc: 謝謝分享。看你的文章可以感受到你的溫柔跟善良。傷口會在， 11/21 08:49
17F：→ mtyc: 而我們要學會的是如何與它和平共處。 11/21 08:49
18F：推 djboy: 推分享 11/21 09:16
19F：推 bluebear0914: 推分享 直視恐懼需要很大的勇氣 你很勇敢 11/21 10:06
20F：推 mikami1027: 其實真的不算貴 我的貓拔一次牙也差不多一萬多@@ 11/21 12:27
21F：推 bluebear0914: u大 瞭解自己有很多方式 不限於諮商或看醫生 通常 11/21 13:05
22F：→ bluebear0914: 情緒壓抑到一個程度會引發行為失常 這種就會勸去諮 11/21 13:05
23F：→ bluebear0914: 商或看醫生 看能不能從源頭解決 但治好真的看天 病 11/21 13:05
24F：→ bluebear0914: 識感很難改變自己也難 但萬事起頭難 做了才有希望 11/21 13:05
25F：推 noraPet: 哭一分鐘28XD拍拍原PO 謝謝分享經驗喔 11/21 17:03
26F：推 LesMiz: 推尋求專業療癒自我。我是參加三日工作坊，剛剛認真算1分 11/21 18:41
27F：→ LesMiz: 鐘6元XD。已經去了三回，很有用，從第二次開始突然大爆發 11/21 18:41
28F：→ LesMiz: 。不過工作坊得一定程度的與陌生人分享，若怕生就要斟酌， 11/21 18:41
29F：→ LesMiz: 我剛好是怕熟不怕生的所以OK。 11/21 18:41
30F：推 LesMiz: 另外回溯真的滿重要的，經過覺察與練習，我才意識到自己現 11/21 18:43
31F：→ LesMiz: 在很多執著源自童年經驗。 11/21 18:43