作者leoth (小貓)
看板WomenTalk
標題[討論] 流汗減重和吹冷氣減重有差別嗎？
時間Wed Jun 7 18:43:00 2023
如題
炎炎夏日到了，是身體新陳代謝最好的季節
請問不吹冷氣而留下的運動和吹冷氣的運動，會有差別嗎？
有人知道嗎？歡迎提出分享討論看看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.6.173 (臺灣)
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※ 編輯: leoth (49.217.6.173 臺灣), 06/07/2023 18:44:53
1F：→ ymx3xc: 沒有差別 流汗是掉水 不是減脂肪111.246.185.225 06/07 18:46
2F：→ molamolajump: 肥宅流油 42.73.56.37 06/07 19:27
3F：→ a27588679: 我都游泳 分不清楚是汗水還是水 180.177.33.135 06/07 19:33
4F：→ bruce1119: 一個是脫水 一個是減脂 42.79.143.75 06/07 22:04
5F：推 ab93124: 流汗只有流失水分而已 203.204.20.234 06/07 22:38
6F：→ q22w: 你流汗是流水分又不是脂肪 有差嗎 36.234.211.167 06/07 23:13
7F：推 ro123eo: 單純體重的話流汗有水分流失 確實會比較 114.36.33.58 06/07 23:32
8F：→ ro123eo: 快但一喝水就補回來 而且太熱運動也很難 114.36.33.58 06/07 23:33
9F：→ ro123eo: 持續現在這天氣即使晚上路跑也超熱 我寧 114.36.33.58 06/07 23:33
10F：→ ro123eo: 願在WG吹冷氣用跑步機 114.36.33.58 06/07 23:33
11F：推 Armour13: 流汗體力下降會快 運動效率更差 114.34.166.16 06/08 05:59
12F：→ b0310021: 吹冷氣很容易感冒 39.9.190.192 06/08 10:14
13F：推 krista520: 流汗有用的話，熱帶國家會有胖子嗎?118.163.125.157 06/08 13:40