作者Ilona (叮叮)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 會趴睡、正睡、還是側睡？
時間Fri Oct 29 16:21:30 2021
睡覺姿勢有很多種
正睡就是面朝上
側睡就是面朝左或右
趴睡就是身體面朝下
感覺大多人不是正睡就是側睡
趴睡對成年人來說負擔好像蠻大的
我是聽說很多人會側睡是因為怕打呼或呼吸中止症
有人也是這樣嗎，不知道大家是哪種睡法
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.131.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1635495692.A.187.html
1F：推 fennyshih: 正跟趴 10/29 16:22
2F：→ dong531: 都會 10/29 16:31
3F：推 akiqu: 側睡多 10/29 16:39
4F：推 chloefish: 側睡 10/29 16:46
5F：→ crows: 不要側睡，骨架會歪掉 10/29 16:47
6F：推 ZaneTrout: 正睡 10/29 16:51
7F：→ Bobilux: 側睡+1 10/29 16:59
8F：推 f0020246: 都會 但每次都要喬很久 10/29 17:02
9F：→ tyop4477: 正或側 10/29 17:07
10F：推 wwaa: 趴睡舒服但睡不著，還是要正睡 10/29 17:08
11F：推 ymx3xc: 睡的著就會盡量都正睡，睡不著時側睡 對我來說比較好入睡. 10/29 17:15
12F：→ Hubosa: 有聽過側睡比較不會打呼的說法 10/29 17:31
13F：推 kissdodo: 側睡，不過有被提醒說「妳是不是駝背？側睡比較好躺？」 10/29 17:35
14F：→ kissdodo: 後來發現好像是真的 10/29 17:35
15F：推 riodesu: 側睡有安全感，但骨頭會歪掉 10/29 17:36
16F：→ Cunlites: 輪著用.. 10/29 17:39
17F：→ ymx3xc: 打呼跟肥胖&用嘴巴呼吸 比較有關聯 10/29 17:47
18F：→ ymx3xc: 對我而言 側睡的話 還比較容易流口水，正睡就都沒事. 10/29 17:48
19F：推 heyimjerry: 側睡起來枕頭都是口水 10/29 17:49
20F：推 jonsauwi: 滾來滾去睡… 10/29 17:50
21F：推 terhiot: 側睡 10/29 18:15
22F：→ cocas: 側睡 10/29 18:30
23F：推 beartsubaki: 側睡 10/29 18:40
24F：推 r252525r: 趴睡睡著 醒來是正睡 10/29 18:49
25F：推 O300: 正睡 10/29 18:53
26F：→ O300: 側睡我覺得不舒服 10/29 18:54
27F：→ O300: 我一定要正睡 而且側著感覺會胃食道逆流更嚴重 10/29 18:54
28F：→ O300: 不過我睡覺太會翻 醒來還是會變隨便睡0.0 10/29 18:55
29F：推 t81511270: 我各種翻= = 10/29 19:53
30F：→ peiring: 滾睡 10/29 20:04
31F：推 sara3636tw: 正睡～ 10/29 20:08
32F：→ roubau945: 很累的話才能正睡 平時都側睡 10/29 20:36
33F：推 charles0939: 我最近輪流，不過以側睡最多，有時醒來變趴睡 10/29 20:51
34F：→ mindy3321: 一開始會側睡 10/29 22:12
35F：→ mindy3321: 但是睡著睡著就變趴睡了 10/29 22:12
36F：推 cat55824: 正睡，我家裡的人都說我睡姿像死了一樣 10/29 22:43
37F：→ crimson11: 一開始都是側睡 後來醒來都是正睡 10/30 02:55